【カテゴリ:日記】
冷凍食品
取り敢えず、以下を取ってみた。
2019年11月25日
冷凍食品 食宅便
その後
特に不満はないが、
4〜5品の小分けになっているのが、食べにくい。
それに、1人前。
それは良いんだが、
2人前でも、次の日に食べたり、
友人が来た場合、2人前はありがたい。
ワンプレートで済む
取り敢えず、以下を取ってみた。
2019年11月25日
冷凍食品 食宅便
その後
特に不満はないが、
4〜5品の小分けになっているのが、食べにくい。
それに、1人前。
それは良いんだが、
2人前でも、次の日に食べたり、
友人が来た場合、2人前はありがたい。
ワンプレートで済む
まるごと献立キット クッキット フローズン
10種類
・・・から数点を試してみた。
http://dxvacation.com/article/473650351.html
これは良かったが、
冷凍食品で、作った感がない(当たり前)
ヨットも、
キャンプでも、使えないから、
電子レンジの使用は出来るだけ遠ざけてきた。
# 冷凍食品で使っているヨネw
スープ、鍋料理なら、
調理器具も少なく、使う食器も少なく、出来そうだと色々本も買ってみた。
* 料理本 計 13冊あった!
でも、挫折w
ついに!禁を破って、電子レンジで始めたヨ。
電子レンジレシピで時短!
時短料理なら、手間に感じないかな・・・と思って。
syunkonカフェごはん
レンジでもっと! 絶品レシピ
(e-MOOK) (日本語) ムック – 2019/4/20
山本 ゆり (著)


「この本の特徴」(巻頭言)
・どこにでもある材料で、できるだけ安く、
誰にでもできる料理です。
・できるだけ切りよく、無駄なく使います。
・安い食材でOKです。
・調味料は同じものが
繰り返し使われています。
・食材はどんどん変えてください。
・文字が多く、ゆるーい料理本です。
珍しい食材がない、なにより簡単美味しい
どこにでもある調味料で簡単に作れるレシピ
でも、この位は要る。
# 今まで何度か料理にチャレンジして、続かなくて、
調味料を賞味期限切れで捨てたヨネw

この本は、
まな板での食材カット順、調味料の使用順に記載があるのが地味に便利
洗い物が少なくなるし、レンジだとほったらかしでいいし、火を使わないので 夏場の料理もラクです
加熱中は自由の身
* 加熱時間の最長レシピで、15分
食材の種類が少なくて良いおかずがたくさん載っているのと、
〇〇は無くても大丈夫、などの記載のおかげで臨機応変に作ることができ便利です。
いつも冷蔵庫にあるような食材・調味料でできるし、とても簡単で切って放り込んで混ぜてチン!
調理時間短くて美味しい!!!
* 食材が多いのは、バターチキンカレー?
評価の数 276 の中、
★4つ以上が 86%!(5つが70%)
評判も良いです。
iwaki(イワキ) ボウル 耐熱ガラス 丸型 1.5L
外径21.3cm KBC323
・・・は、買い足しました。
料理する時、なれない私は、
余った食材をどうするか?が問題だった。
以下の本で気が楽になった。
たった4分チンするだけでおかずにもスープにも
凍ったまますぐ使える1人分冷凍パック
(日本語) 単行本(ソフトカバー) – 2019/6/30
村上 祥子 (著)
・たんぱく質(肉、魚、大豆製品、他)50g
・野菜(合わせて)100g
・・・の冷凍パックで良い。
同じ著者の本は、一人になってすぐに買っていた(女房が天国に召された後)
簡単!電子レンジレシピ100―いれて・チンして・できあがり 単行本 – 2003/2/10
村上 祥子 (著)
* 電子レンジ調理の第一人者
しかし、
これ、一人で、消費出来る?

PS
10種類
・・・から数点を試してみた。
http://dxvacation.com/article/473650351.html
これは良かったが、
冷凍食品で、作った感がない(当たり前)
ヨットも、
キャンプでも、使えないから、
電子レンジの使用は出来るだけ遠ざけてきた。
# 冷凍食品で使っているヨネw
スープ、鍋料理なら、
調理器具も少なく、使う食器も少なく、出来そうだと色々本も買ってみた。
* 料理本 計 13冊あった!
でも、挫折w
ついに!禁を破って、電子レンジで始めたヨ。
電子レンジレシピで時短!
時短料理なら、手間に感じないかな・・・と思って。
syunkonカフェごはん
レンジでもっと! 絶品レシピ
(e-MOOK) (日本語) ムック – 2019/4/20
山本 ゆり (著)
「この本の特徴」(巻頭言)
・どこにでもある材料で、できるだけ安く、
誰にでもできる料理です。
・できるだけ切りよく、無駄なく使います。
・安い食材でOKです。
・調味料は同じものが
繰り返し使われています。
・食材はどんどん変えてください。
・文字が多く、ゆるーい料理本です。
珍しい食材がない、なにより簡単美味しい
どこにでもある調味料で簡単に作れるレシピ
でも、この位は要る。
# 今まで何度か料理にチャレンジして、続かなくて、
調味料を賞味期限切れで捨てたヨネw
この本は、
まな板での食材カット順、調味料の使用順に記載があるのが地味に便利
洗い物が少なくなるし、レンジだとほったらかしでいいし、火を使わないので 夏場の料理もラクです
加熱中は自由の身
* 加熱時間の最長レシピで、15分
食材の種類が少なくて良いおかずがたくさん載っているのと、
〇〇は無くても大丈夫、などの記載のおかげで臨機応変に作ることができ便利です。
いつも冷蔵庫にあるような食材・調味料でできるし、とても簡単で切って放り込んで混ぜてチン!
調理時間短くて美味しい!!!
* 食材が多いのは、バターチキンカレー?
評価の数 276 の中、
★4つ以上が 86%!(5つが70%)
評判も良いです。
iwaki(イワキ) ボウル 耐熱ガラス 丸型 1.5L
外径21.3cm KBC323
・・・は、買い足しました。
料理する時、なれない私は、
余った食材をどうするか?が問題だった。
以下の本で気が楽になった。
たった4分チンするだけでおかずにもスープにも
凍ったまますぐ使える1人分冷凍パック
(日本語) 単行本(ソフトカバー) – 2019/6/30
村上 祥子 (著)
・たんぱく質(肉、魚、大豆製品、他)50g
・野菜(合わせて)100g
・・・の冷凍パックで良い。
同じ著者の本は、一人になってすぐに買っていた(女房が天国に召された後)
簡単!電子レンジレシピ100―いれて・チンして・できあがり 単行本 – 2003/2/10
村上 祥子 (著)
* 電子レンジ調理の第一人者
しかし、
これ、一人で、消費出来る?
PS
スープ、鍋料理なら、
調理器具も少なく、使う食器も少なく、出来そうだと色々本も買ってみた。
ごちそうひとり鍋―食材使いまわし!野菜たっぷり!毎日違う味! (別冊エッセ) ムック – 2006/11/1
村上 祥子 (著)
ひとり分のおかずスープ―買い物1回で3つのスープ 小鍋ひとつで野菜たっぷり (Daily Cooking) (日本語) 大型本 – 2008/2/1
藤井 恵 (著)
ひとり暮らしのおかずになるスープ101品 (日本語) 単行本(ソフトカバー) – 2008/12/2
植木 もも子 (著)
奥薗壽子のスープジャーのお弁当 手づくりスープはカラダにやさしい! (日本語) 単行本 – 2013/10/26
奥薗 壽子 (監修)
調理器具も少なく、使う食器も少なく、出来そうだと色々本も買ってみた。
ごちそうひとり鍋―食材使いまわし!野菜たっぷり!毎日違う味! (別冊エッセ) ムック – 2006/11/1
村上 祥子 (著)
ひとり分のおかずスープ―買い物1回で3つのスープ 小鍋ひとつで野菜たっぷり (Daily Cooking) (日本語) 大型本 – 2008/2/1
藤井 恵 (著)
ひとり暮らしのおかずになるスープ101品 (日本語) 単行本(ソフトカバー) – 2008/12/2
植木 もも子 (著)
奥薗壽子のスープジャーのお弁当 手づくりスープはカラダにやさしい! (日本語) 単行本 – 2013/10/26
奥薗 壽子 (監修)
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